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SUMMARY:【八王子】11/8（土）まで　健康長寿ヨガ
DESCRIPTION:60歳からの再出発！健康で長寿を目指す全ての人のための簡単ヨガ。\n人生100年時代、健康長寿に生きる秘訣は、自分の身体は自分で守ること。\nそのために必要なのは、健康管理、夢、生きがい、そして「チャレンジすること」です。\n最近新しいことにチャレンジしてますか？\n一緒に体、精神の力をアップして健康で元気に毎日を過ごしましょう〜！\n丹田、呼吸、瞑想、気功を取り入れた動作で、自分のペースで力をつけていきます。\n目標管理もしながら、トレーナーが全力サポートします!\n健康長寿の新しいチャレンジ、一緒に始めましょう！ \n時間：火曜14:00、水曜10:00、金曜14:00、土曜10:00\n会場名：イルチブレインヨガ八王子教室\n会場住所：東京都八王子市横山町10-9\n参加費：1000円\nトレーナー：秋山憲子\n持ち物：動きやすい服装\n問合せ電話：090-9243-2617 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/zTRHnhB \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n				 \n				時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga.com/event/hachioji-4/
LOCATION:イルチブレインヨガ八王子教室\, 東京都八王子市横山町10-9 小田原屋ビル 4A\, Japan
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SUMMARY:【八王子】11/9（日）まで　自律神経のバランスを整えるチャクラ振動コース
DESCRIPTION:自律神経バランス改善トレーナーが指導する！\nさまざまなカラダ、ココロの悩みに応える自律神経バランスに特化したコースができました！ \n健康や体調に不調があり、なんだかもやもやしたまま、\nなかなかよくならない状態が続く方、「自律神経」が関係しているかもしれません。\n交感神経と副交感神経のバランスが整っていないことは不調の原因ともなります。 \n自律神経のバランスを整えるには\n１．腸のケア\n２．振動による全身のリラックス \n緊張や不安など精神的ストレスがかかった時に、\nお腹が痛くなったり便秘になったりしたことはありませんか？\nそんなお腹の不調は、腸と自律神経が深い関係にあるために起こると考えられています。 \n腸やおへそをほぐすことは、自律神経のバランスを整えるのに役立ちます。 \nそして振動。振動は副交感神経を刺激し、リラックス効果をもたらすことが知られています。 \nなんとなく自律神経が乱れているんじゃないか、と感じる方、\nこの機会にぜひバランスのチェックとケアの体験にご参加ください。 \n＜こんな方におススメ＞\n・季節の変わり目に体調を崩す\n・腸の働きを良くしたい\n・疲れやすい\n・ストレスが多い\n・呼吸が浅い\n・やる気を出したい\n・脳を若く保ちたい \n●コース内容： \nチャクラの説明と、腸チェック、自律神経チェック\n腸をほぐす体操\n振動エクササイズ\n呼吸・瞑想 \n★特典トレーニング前後でオーラ撮影を利用した自律神経のバランスチェックつき！ \n●お試しの1回コース：3\,000円\n●じっくり4回コース：10\,000円 \n開催日時はスタジオの状況で変わる可能性がございます。 \nご予約の際にご希望の日時をご指定下さい。 \n開催日：火曜、木曜、金曜、日曜 \n時間：10:00～11:30、14:00～15:30、19:00～20:30 \n会場名：イルチブレインヨガ八王子教室\n会場住所：東京都八王子市横山町10-9\n参加費：3\,000円/10\,000円\nトレーナー：秋山憲子\n持ち物：動きやすい服装\n問合せ電話：090-9243-2617 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/zTRHnhB \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n				 \n				時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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